夏天就是要去海邊,就算不下海也要看海,這就是夏天!

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隨之天氣越來越熱熱熱,那你怎麼還不出門曬太陽製造更多的D3來強健骨骼?

為了避免老了之後坐輪椅,不妨現在就去海邊給太陽照一下,當然,事先請吃與鈣類有關的食物。

今年瀨戶內海又逢三年一祭,來島國中的小島旅行吧,不然又要等三年?!

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瀬戶內海小島主打:直島、豐島、小豆島,島島有風貌,共同重點都是:「他們四面都環海!」。

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